Восемь исследований (315 участников, средний возраст 38,6 лет) соответствовали критериям включения; четыре были РКИ и четыре — квазиэкспериментальными
Смех снижает уровень стресса — ученые — новости медицины
Метка: уровень
Медитация снижает уровень стресса на 25% — немецкие ученые — новости медицины
Медитация, которая тысячелетиями была частью духовной практики в восточных религиях, многократно подтвердила свою пользу для душевного и физического