Для начала Павловская рекомендовала делать скрутку и велосипед. Следующим стал «уголок», для выполнения которого нужно лечь на спину
Названы лучшие упражнения для тонкой талии из положения лежа
Метка: положения
Гештальт-терапия: что это простыми словами, основные положения
Когда он обращается к гештальт-терапевту, они вместе разбирают текущую ситуацию. Терапевт подробно спрашивает, какие именно эмоции вызывают у