Медитация, которая тысячелетиями была частью духовной практики в восточных религиях, многократно подтвердила свою пользу для душевного и физического
Медитация снижает уровень стресса на 25% — немецкие ученые — новости медицины
Метка: Медитация
В этой рубрике вы найдете материалы о различных диетах и правильном питании. От информации о здоровом питании до информации о диетах для похудения — здесь вы найдете все, что нужно, чтобы следить за своим здоровьем и контролировать свой вес.
Для чего нужны медитации
Медитация — это практика ума, которая может иметь множество целей и выгод для практикующего. Некоторые из наиболее распространенных